Dagens träning: ingen

Bestämde mej nyss för att jag får lov att lägga ned löputmaningen och lyssna på kroppen. Lite surt är det men samtidigt, det visar sej att min kropp inte riktigt är så bra tränad att den pallar 7 dagars löpning på rad. Min benhinna som har varit alldeles lugn de senaste veckorna började ge sej till känna igen plus att kroppen bara skriker: VILA! Visst, jag skulle kunna gå ut och gå-springa för sakens skull men det känns inte så kul, jag vill ju att träningen ska ge något.

Men jag är inte ledsen för det! Jag har trots allt sprungit 6 dagar i rad eftersom jag sprang i Söndags också. Så mycket har jag inte fixat i ett svep förut. Kroppen blir starkare!

Advertisements

2 thoughts on “Dagens träning: ingen

    • Vad skönt att du blivit av med dina benhinnebesvär!
      Nä, det kändes liksom inte värt att slita på benen mer när det börjar kännas igen. Som tur är känns det bara lite och bara på ena benet så jag hoppas att det går över om jag vilar i helgen.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s